miércoles, 9 de noviembre de 2011

TALLERES GRUPALES, SITUACIONES ESPECIALES Y AUTOCUIDADOS

Talleres Grupales

       Se pueden efectuar talleres de padres, en hospitales, consultorios o colegios, en los cuales se brinden indicaciones para el tratamiento y la mantención durante las crisis. Esta actividad resulta muy educativa y muy útil para evitar la sensación de minusvalía ya que se comparte con personas que tienen la misma efermedad.

Situaciones especiales

    Durante las vacaciones , paseos, campamentos o campeonatos , deben reforzarse los cuidados y tener una cantidad adecuada de medicamentos e instrucciones de como utilizarlos en caso de deterioro clínico. Advertir a donde deben acudir en caso que los métodos convencionales no sirvan para paliar estados de crisis.

Autocuidado

    Se basa en la monitorización diaria de síntomas y de la flujometría . Es la manera más sensible para detectar crisis. La aplicación de un plan de autocuidado constituye una intervención eficaz en el tratamiento del asma. 

Podriamos decir dos tipos de recomendaciones fundamentales :

a)  Este plan escrito debe elaborarse según las necesidades individuales de cada paciente , debe estar asociado a un tratamiento óptimo y a revisiones regulares.

b) Debe incluir :
 
                           1. Dosis diaria de terapia de mantención

                           2. Nombre y dosis del bronquiodilatador en caso de crisis

                           3. Enseñar a reconocer signos y sintomas de deterioro clinico

                           4. Situaciones cuando se debe consultar al médico ante agravación de los síntomas

TRATAMIENTOS TERAPEÚTICOS PARA EL ASMA BRONQUIAL

Homeopatía: práctica médica alternativa y filosófica, en la cual se cree que causando la enfermedad es un método de curar la enfermedad. Administrando a los  pacientes  extractos  de plantas  y  de órganos  de origen animal, en forma de soluciones infinitamente diluídas, por vía oral, por tiempos prolongados  y  no definidos, tratando de igual forma enfermedades  con bases fisio-patológicas totalmente diferentes, retando toda lógica científica. No existen estudios clínicos que demuestren la eficacia de la homeopatía en alergia.

Terapia de Neutralización: Consistente en la aplicación de químicos ambientales, hormonas, vacunas  virales, extractos  alimentarios, sustancias naturales del cuerpo (sangre, orina), por diferentes vías.

Otros  tipos  de terapias  alternativas  menos  populares  son
Desintoxicación Química, la Vacuna de Orina (proteosa), la Urinoterapia, los tratamientos para la Intolerancia Ambiental Idiopática, la Inmunoterapia Enzimopotenciada, las  dosis  altas de vitaminas simples  ó múltiples y  las terapias  de dietas  “hipoalergénicas” estrictas no convencionales. Todos  éstos  métodos “alternativos” carecen de un sustento científico válido, e incluso, en algunos de ellos hay casos probados de complicaciones serias de tipo auto-inmune.

Este link explica los principios de la homeopatía para saber más sobre este tratamiento terapeútico.

NOTICIA DE INTERÉS (SEPAR)

Presentamos una noticia publicada el la web de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) el día 31/10/2011 acerca de la afectación del asma a un 4% de la población en España.

http://www.separ.es/noticias/noticias_actualidad/asma_poblacion_adulta.aspx

EJERCICIOS TERAPEÚTICOS PARA LA REHABILITACION DEL ASMA BRONQUIAL

Este link, al final del documento, muestra una serie posiciones tanto en bipedestación, como tumbado, para mejorar el asma bronquial mediante métodos terapeúticos complementarios a la medicación necesaria.

http://www.ilustrados.com/tema/9700/Asma-Bronquial-Terapeutica.html

CUESTIONARIO CAN DE CONTROL DE ASMA EN NIÑOS

Los siguientes links tratan de encuestas que se realizan a niños adolescentes o niños de corta edad, que en este caso la rellenas los padres, para tener un control sobre el avance del asma. Se trata de una serie de preguntas sobre su estado de salud en las ultimas 4 semanas. Se trata de un cuestionario leve ya que solo consta de 9 preguntas a rellenar por los propios adolescentes o por los padres de niños de corta edad. Algunas de las preguntas que se realizan son:

  1. ¿Cuantas noches ha tosido sin estar resfriado?
  2. ¿Cuando haces ejercicio tienes tos o silbidos?


http://www.respirar.org/pdf/can_v_na.pdf (Para adolescentes)
http://www.respirar.org/pdf/can_v_tutor.pdf(Para niños de corta edad)

MEDIDAS PREVENTIVAS

1. INTRADOMICILIARIAS
Control alergenos
  • Uso de colchas y almohadas forradas en material plástico
  • Lavado de sabanas, frazadas y fundas en forma regular y con agua caliente
  • Preferir pisos de madera, vinilo o linóleo
  • Evitar cortinas gruesas, tejidos, tapices y objetos que acumulen polvo
  • Aseo cuidadoso de habitaciones y evitar la presencia del niño durante estas lavores
Control de contaminación intradomiciliaria
  • Evitar el consumo de tabaco intradomiciliario
  • Fomentar el uso de calefaccion no contaminante. Evitar el uso de leña, carbón o parafina
  • Evitar el uso de aerosoles y otros componentes orgánicos volátiles
  • Eliminar zonas humedas que propicien la aparición de hongos
2. CONTROL DE CONTAMINACIÓN EXTRADOMICILIARIA
  • Evitar actividades físicas innecesarias en períodos de contaminacion ambiental elevada
  • Evitar la exposición a polvo y a elementos irritantes ( escapes de automóviles, aerosol para cabellos y pinturas) y pólenes
3. INFECCIONES RESPIRATORIAS
  • Evitar el contacto con personas portadoras de infecciones respiratorias ( no concurrir a lugares de alta concentración de personas en periodos epidémicos)
  • Administrar vacunación anual antinfluenza y vacunación antineumococica en pacientes seleccionados

PREGUNTAS CLAVE PARA EL DIAGNÓSTICO DEL ASMA

A continuación os presentamos 6 preguntas clave que facilitan un diagnóstico rápido del asma. Estas son:



  1. ¿Ha tenido algún episodio de silbido al pecho en el último año?

  2. ¿Ha presentado tos persistente , silbido al pecho o dificultad respiratoria por la noche?

  3. ¿Ha tenido tos o silbido al pecho relacionados con ejercicio, llanto o risa?

  4. ¿Ha presentado tos o silbido al pecho cuando se ha expuesto a alergenos o contaminantes?

  5. ¿Ha tenido episodios de bronquitis en forma recurrente?¿Duran éstos más de 10 días?

  6. ¿Existen antecedentes de alergia, rinitis alérgica o asma en familiares directos ocmo padres y/o hermanos?